Awan Cast أوان كاست

المرض النفسي بين الاعتراف والخصوصية؟

🚀 أوان كاست | الحلقة الجديدة: المرض النفسي بين الاعتراف والخصوصية
هل يجب أن نكون صرحاء بشأن إصابتنا بمرض نفسي؟ كيف يؤثر الإفصاح عن ذلك على العلاقات العائلية، الزواج، والحياة الاجتماعية؟ متى يكون الحديث عن المرض النفسي ضرورة، ومتى يكون الحفاظ على الخصوصية هو الخيار الأفضل؟
في هذه الحلقة، يناقش البروفيسور مريوان حسني ود. سليمان الخضاري أحد أكثر الأسئلة تداولًا في مجتمعاتنا: هل الاعتراف بالمرض النفسي يؤثر على صورة الفرد الاجتماعية وفرصه في الزواج والعمل؟ وكيف نوازن بين الشفافية وحماية الخصوصية؟
🎙️ استمع الآن وتفاعل معنا:💬 شارك رأيك وتجربتك في التعليقات – هل تعتقد أن الإفصاح عن المرض النفسي ضرورة أم مخاطرة؟🔔 اشترك في القناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد❤️ ساهم في نشر الوعي بمشاركة الحلقة مع أصدقائك
📍 تابعونا على جميع منصات البودكاست والسوشيال ميديا📢 لأن الحديث عن الصحة النفسية مسؤولية.. والوعي بها قوة!
#أوان_كاست #الصحة_النفسية #AwanCast#المرض_النفسي #الخصوصية_أم_الاعتراف #MentalHealthMatters

المتطفلين على الصحة النفسية!

جديد #أوان_كاست | "المتطفلون على الصحة النفسية!"
في كل مجال هناك مختصون.. وهناك متطفلون! لكن عندما يتعلق الأمر بالصحة النفسية، فإن التطفل لا يمر بلا عواقب، بل قد يكون خطرًا حقيقيًا على حياة الناس.
اليوم، تنتشر على السوشيال ميديا شخصيات تتحدث عن الصحة النفسية بثقة، تقدم نصائح وتفسيرات نفسية دون أي تأهيل علمي، فقط لأنهم يملكون أسلوبًا جذابًا أو تجربة شخصية! لكن.. هل كل تجربة تصلح لأن تكون قاعدة؟ وهل كل من يتحدث عن الصحة النفسية مؤهل للحديث عنها؟
في هذه الحلقة، يناقش د. سليمان الخضاري والبروفيسور مريوان حسني كيف نفرّق بين المختص الحقيقي والمتطفل، ولماذا يلجأ البعض إلى نصائح مؤثرين غير مؤهلين بدلًا من طلب المساعدة من أهل التخصص؟ وكيف يمكن لكاريزما قوية أن تكون أكثر تأثيرًا من سنوات من الدراسة والبحث؟
لا تدع صحتك النفسية بيد من لا يملك المعرفة الحقيقية! استمع الآن للحلقة وتعرف على كيف تحمي نفسك من المعلومات الخاطئة في الصحة النفسية. 🎧💡
#Awan_clinic#Awanclinic#awan_cast#أوان_كاست#آن_الأوان

وصمة الصحة النفسية متى ننكسر الصمت؟

🚀 أوان كاست | الحلقة الجديدة: وصمة الصحة النفسية .. متى نكسر الصمت؟ لماذا لا يزال الحديث عن الصحة النفسية محاطًا بالخوف والتردد؟ كيف تؤثر الوصمة على طلب العلاج وجودة الحياة؟ ومتى نصل إلى مجتمع أكثر تقبلًا ودعمًا للمرضى النفسيين؟ في هذه الحلقة، يناقش البروفيسور مريوان حسني ود. سليمان الخضاري مفهوم الوصمة النفسية، جذورها الاجتماعية والثقافية، وتأثيرها على الأفراد والمجتمع. كما يتطرقان إلى الطرق الفعالة لمواجهة هذه الظاهرة والتخلص منها. 🎙️ استمع الآن وتفاعل معنا: 💬 شارك رأيك وتجربتك في التعليقات 🔔 لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد ❤️ ساهم في نشر الوعي بمشاركة الحلقة مع أصدقائك 📍 تابعونا على جميع منصات البودكاست والسوشيال ميديا 📢 لأن الحديث عن الصحة النفسية ليس ضعفًا.. بل خطوة نحو التعافي! #أوان_كاست #الصحة_النفسية #awancast #awan_cast #كسر_الوصمة #MentalHealthMatters

!!الصمت .. عقاب.. قلق .. أم حكمة

🎙️ جديد أوان كاست: “الصمت.. متى يكون حكمة، ومتى يصبح قلقًا أو عقابًا؟”
في عالم يغرق في الضجيج، يبدو الصمت كحالة غامضة تتنوع دلالاتها. أحيانًا يكون ملاذًا للحكمة والتأمل، وأحيانًا أخرى يصبح انعكاسًا للقلق والتوتر، وفي بعض الحالات يتحوّل إلى أداة للعقاب العاطفي في العلاقات.
في هذه الحلقة من أوان كاست، يناقش د. سليمان الخضاري والبروفيسور مريوان حسني—استشاريّا الطب النفسي—البعد النفسي للصمت، وكيف يختلف تأثيره باختلاف السياق والشخصية. متى يكون الصمت ضرورة نفسية للتوازن؟ ومتى يصبح إشارة إلى اضطراب داخلي؟ كيف نميّز بين الصمت الصحي والصمت الذي يخنق العلاقات؟ ولماذا يلجأ البعض إلى “الصمت العقابي” كشكل من أشكال التلاعب العاطفي؟
نغوص في زوايا هذه الظاهرة من منظور علمي ونفسي، مقدمين رؤى عملية لفهم الصمت كأداة للتواصل وليس للهروب.
أوان كاست هو البودكاست الأول من نوعه في العالم العربي الذي يقدّمه استشاريان أكاديميان متخصصان في الصحة النفسية، ليكون بوصلتكم لفهم أعمق للنفس البشرية.
استمعوا الآن، وشاركونا أفكاركم حول الصمت وتجاربكم معه! 🎧💭

السوشيال ميديا.. وهدوئك النفسي

قلق السوشيال ميديا .. متواصلون اكثر .. أم قلقون أكثر!
 
هل فكرت يومًا أن هاتفك قد يكون السبب وراء شعورك المستمر بالقلق؟ في هذه الحلقة من #أوان_كاست، نفتح ملف “قلق السوشيال ميديا” ونتحدث عن التأثير النفسي للإشعارات التي لا تتوقف، والمقارنات التي تستنزفنا، والضغط غير .المرئي للبقاء متصلين طوال الوقت
 
:ستكتشف معنا
•كيف تؤثر منصات التواصل على حالتك النفسية دون أن تشعر.
•أدوات فعالة لتخفيف القلق الناتج عن العالم الرقمي.
•خطوات بسيطة لبناء علاقة صحية مع السوشيال ميديا تعيد لك هدوءك الداخلي.
 
!استمع الآن لتتعلم كيف تحمي نفسك من القلق الرقمي وتستعيد توازنك النفسي. ولا تنسَ مشاركة الحلقة مع أصدقائك
#آن_الأوان

!"النرجسية .. حقيقة .. أم "ترند